Food Coherence

Food Coherence is a proposed interdisciplinary framework that explores food as a biological signal capable of influencing the stability, coordination, and regulatory alignment of physiological processes. Rather than focusing solely on nutrients, the framework asks a different question: how does a given food pattern interact with the body’s capacity to remain organized, resilient, and adaptive over time?

This content presents a conceptual framework for scientific discussion and does not constitute medical or dietary advice.

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Food Coherence

Introduction

Conceptual Definition

Scientific Context

5 simple lessons about Food Coherence